Dance Work Out

Na een goede warming-up en een voorbereidende oefensessie voor souplesse, kracht en balans gaan we in de les verder met swingende pascombinaties en energieke  choreografieën. Zodoende verbeter je je uithoudingsvermogen en werk je aan een gezonde lichaamshouding, spierversterking en lenigheid.

Tijden        : Start woensdag 4 september 2024 

                      18.30 – 19.45 uur

Kosten      : € 51 per kwartaal

Docent      : Kiki Hesp