Conditiedans/ Bodybalance (volwassenen)

Een energieke danstraining met eenvoudige maar swingende bewegingen en choreografieën met opzwepende muziek. Op deze manier verbeter je je conditie, coördinatie, kracht en lenigheid. Tevens worden yoga- en Pilates oefeningen gedaan op rustige achtergrondmuziek en is er tijd voor lichamelijke ontspanning.

Tijden        : woensdag        19.30 – 20.45 uur         niveau 2

                     vrijdag              10.00 – 11.15 uur           rustig tempo

                     vrijdag              11.15 – 12.30 uur           niveau 1

Kosten      : € 48,00 per kwartaal

Docent      : Kiki Hesp, woensdag 
                      Morag Cullinane, vrijdag